Hiện nay, tại Việt Nam đã bắt đầu nở rộ trào lưu tập Gym công nghệ EMS với rất nhiều lời quảng cáo hấp dẫn. Ví dụ như chỉ với 25 phút mỗi buổi và chỉ 2 buổi một tuần là đã có hiệu quả tương đương bằng việc tập luyện Gym thông thường cả tuần. Đã có rất nhiều người nổi tiếng đang theo tập tại 25 Fit với công nghệ EMS Trainning. Vậy lí do gì mà phòng tập này lại hot đến vậy và giá phòng tập 25 Fit là bao nhiêu? Chúng có thật sự hiệu quả như lời đồn rầm rộ hay chỉ là hình thức phô trương dối trá? Hãy cùng Bạn Khỏe Đẹp tìm hiểu thêm trong bài viết này nhé.
Giới thiệu mô hình tập Gym công nghệ và giá phòng tập 25 Fit
Mô hình tập luyện trên nền tảng công nghệ EMS hiện đại, mang lại hiệu quả cho người tập chỉ với một buổi tập 25 phút và 2 buổi/tuần. Giúp rút ngắn thời gian rất nhiều so với việc tập Gym truyền thống, mất thêm thời gian chờ đợi…
Theo xu hướng chung thì nhu cầu tập thể dục nói chung, tập Gym nói riêng nhằm làm đẹp và cải thiện sức khỏe đã tăng cao trong những năm gần đây. Rất nhiều người đang tập dang dở thì phải bỏ giữa chứng bởi vì nhiều lí do khác nhau. Tiêu biểu như hiệu quả chậm và mất nhiều thời gian, không sắp xếp được thời gian rảnh. Thấu hiểu được mấu chốt của vấn đề, công nghệ tập EMS đã ra đời để phần nào khắc phục những khó khăn mà người tập Gym đang gặp phải. Lợi ích nhiều thì thường đi kèm với giá trị thật của nó, do đó giá phòng tập 25 Fit và tính hiệu quả luôn là vấn đề người dùng quan tâm.
Đặc trưng của hình thức tập tại 25 Fit là không cần mang theo đồ đạc tập Gym lỉnh kỉnh hay giày dép chuyên dụng. Thay vào đó, chỉ cần đặt hẹn và dành 5 phút để mặc bộ giáp đặc biệt rồi tập 20 phút với sự hỗ trợ của máy tập EMS, dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên. Chỉ cần duy trì cường độ tập 8 lần 1 tháng thì người tập sẽ cảm nhận những hiệu quả rất rõ rệt, thông qua những so sánh về các chỉ số đo được từ máy inBody. Cụ thể bạn sẽ thấy cân nặng giảm, cơ thể gọn gàng săn chắc, giảm đau cổ vai gáy và da dẻ trở nên hồng hào hơn.
Về máy tập EMS hay máy kích thích cơ bằng xung điện (Electrical Muscle Stimulation) là công nghệ ra đời từ thế kỉ XVII. Sau nhiều thời gian và trải qua nhiều quá trình được cải tiến thì máy đã được áp dụng rất thành công vào hoạt động luyện tập thể hình. Máy giúp kích hoạt cơ bắp thông qua dòng điện chạy thẳng vào những vùng tích trữ nhiều mỡ thừa. Cơ chế hoạt động của máy được tạo ra bởi thiết bị đặc biệt, truyền đến da bằng các điện cực và truyền trực tiếp trên nhóm cơ được kích thích. Các xung động làm các cơ co lại, tương đồng với cách các cơ di chuyển khi tập luyện cường độ cao. Cũng vì loại máy này và giá phòng tập 25 Fit luôn khá cao so với hình thức tập Gym truyền thống.
Ngoài ra khi tập kết hợp với máy tập EMS sẽ tác động trực tiếp vào từng nhóm cơ cụ thể, giúp cho cả cơ sâu và cơ bề mặt hoạt động cùng lúc. Vì vậy mà những kết quả đạt được sẽ gấp nhiều lần so với việc tập Gym thông thường. Kết quả này có được là nhờ xung điện kích thích trực tiếp vào từng nhóm cơ, chỉ vọn vẹn 20 phút là đã có thể đánh bay 1200 calo. Giúp tăng cơ, giảm mở, giảm cân rất nhanh.
Giá phòng tập 25 Fit và Review chi tiết nhất
Sau đây là những Review chân thật về giá phòng tập 25 Fit và tất cả những thông tin liên quan khác về hệ thống phòng tập tại 25 Fit.
Về cơ sở vật chất và không gian phòng tập
Không gian tập luyện chính là tiêu chí làm nhiều người phải cảm thấy bất ngờ, rất khác biệt sơ với những phòng tập Fym thông thường. Tuy diện tích không hoành tráng, không rộng như với dàn máy tập EMS hiện đại không cần dùng đến dụng cụ Gym nên không lo gặp phải những chấn thương tiềm ẩn.
Về không gian nội thất thì cực kì hiện đại, mang nét đẹp đơn giản mà thoải mái. Tông màu trắng hồng tạo ra cảm giác rộng rãi và rất thư giãn cho dù diện tích chỉ khoảng 70m2. Hệ thống âm thanh, ánh sáng tốt tạo ra nhiều nguồn cảm hứng để tập luyện.
Giá phòng tập 25 Fit hoàn toàn tương xứng với những giá trị khách hàng nhận lại. Hệ thống phòng tắm, phòng vệ sinh sạch sẽ, tiện nghi, sang trọng. Sau khi tập thì khách hàng có thể tắm gội, trang điểm và tiếp tục cho những kế hoạch sau đó.
Đặc trưng là mỗi phòng tập 25 Fit thường chỉ được trang bị 2 máy tập nên vào một khung giờ thì cũng chỉ có tối đa 2 khách tập. Điều này rất phù hợp cho những khách hàng yêu thích sự riêng tư, ngại va chạm đám đông.
Dịch vụ tiện ích và cao cấp
Đây là điều mà khách tập rất ấn tượng, giá phòng tập 25 Fit đã bao gồm quần áo tập và được chuẩn bị sẵn trước khi khách hàng đến, kể cả đồ lót cho khách luôn. Vì vậy mà khi đến đây tập chúng ta không cần phải đem theo bất cứ thứ gì, giúp tiết kiệm một khoản chi phí.
Tại 25 Fit, họ cung cấp dịch vụ kiểm tra những chỉ số thành phần cơ thể Inbody như về lượng mỡ, Protein, khoáng và nước. Từ đó khách hàng sẽ được nhân viên, PT tư vấn về lộ trình tập luyện cùng chế độ dinh dưỡng phù hợp với mục tiêu luyện tập.
Bên cạnh đó, giá phòng tập 25 Fit cũng sẽ có sẳn những tiện ích khác như:
– Thảm tập, khăn tập và tủ đồ cá nhân.
– Những đồ dùng trong phòng tắm như: dầu gội, khăn tắm, gel, máy sấy tóc…
– Nước uống thoải mái
– Khu vực chờ rất tiện nghi, thoải mái.
Về PT, nhân viên, giá phòng tập 25 Fit
Ở một môi trường và thương hiệu tập luyện đẳng cấp như vậy thì dĩ nhiên nhân viên phục vụ rất chuyên nghiệp, tận tình. Luôn tôn trọng khách hàng và không có bất kì thái độ tiêu cực nào.
PT thì rất nhiệt tình trong việc tư vấn, hỗ trợ tối đa cho khách hàng. Họ luôn theo dõi sát sao và xuyên suốt buổi tập. Giúp người tập điều chỉnh tư thế, động tác tập sao cho đúng, đồng thời luôn điều chỉnh cường độ xung điện hợp lý nhất.
Bên cạnh đó, trong khoảng thời gian dịch bệnh thì các phòng tập phải đóng cửa. Nhưng giá phòng tập 25 Fit đã linh hoạt trong việc triển khai tập luyện tại nhà cho khách hàng có nhu cầu.
Phòng tập 25 Fit có nhược điểm không?
Theo mình đánh giá thì phòng tập tại đây nhỏ, thường chỉ hỗ trợ 2 người tập củng lúc. Nếu bạn là người tập ở phòng Gym truyền thống nhiều thì thời gian đầu qua 25 Fit sẽ thấy lạ lẫm. Nhưng bù lại nếu ít khách tập thì PT sẽ dành nhiều thời gian cho khách hàng hơn, trong nhược điểm có ưu điểm đúng không nào.
Vì là hệ thống phòng tập mới xuất hiện nên chưa phổ biến ở hầu hết các tỉnh thành, quận huyện. Chỉ có ở những thành phố lớn và quận khu trung tâm, cho nên ai ở xa thì phải chịu khó di chuyển xa mới đến được phòng tập. Nếu bạn làm việc ở khu vực trung tâm thì chọn phòng tập 25 Fit ở đây là hợp lý lắm luôn.
Giá phòng tập 25 Fit hiện nay
Giá phòng tập 25 Fit là vấn đề được những Gymer quan tâm bậc nhất, theo như một khách hàng tập tại đây thì gói Platinum sẽ có giá như sau:
– 104 buổi/ 12 tháng.
– Mua mới là 53 triệu 760 nghìn (53.760.000 đồng)
– Mỗi tuần bạn sẽ tập 2 buổi
Theo những chia sẻ từ khách hàng đã tập ở đây thì mức này là mức trung bình, còn có gói tập thấp hơn với lợi ích và thời gian tập luyện ít hơn. Gói cao hơn cũng có nữa.
Có thể thấy là trung bình cũng khoảng 500k cho một buổi tập chính thức, giá khá cao nhưng nếu không hiệu quả thì được hoàn lại tiền. Hiện tại thì bạn có thể không cần quan tấm đến giá phòng tập 25 Fit, bởi vì đang có chương trình TẬP THỬ MIỄN PHÍ. Nếu có thời gian thì hãy đến tập thử và tìm hiểu thêm những thông tin cần thiết nhé.
Người bận rộn nên chọn tập tại 25 Fit
Giảm cân, tăng cơ, giảm mỡ… đang là nhu cầu thiết yếu của người dân thành thị, nơi có cuộc sống quá sung túc nhưng lại quá bận rộn. Với người thành đạt, doanh nhân luôn rất bận rộn với công việc hay những nhân viên văn phòng dành nhiều thời gian ở công ty, kể cả các bà nội trợ đang chăm lo rất nhiều công việc gia đình. Thời gian thì hạn hẹp, lấy đâu ra 4-5 tiếng mỗi tuần để tập Gym và duy trì một cách đều đặn. Giá phòng tập 25 Fit là giải pháp cho những người bận rộn như vậy.
Đến với 25 Fit, mỗi buổi tập chỉ diễn ra trong vòng 25 phút. 5 phút đầu tiên để chuẩn bị mặc áo giáp, khởi động máy. 20 phút sau đó thì bắt đầu tập luyện theo từng nhóm trên cơ thể dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên chuyên nghiệp hàng đầu. Đặc biệt người tập không cần chuẩn bị bất kì một món đồ, dụng cụ tập Gym nào. Chỉ cần đặt lịch trước theo thời gian phù hợp là xong.
Chị Thảo Ly, 38 tuổi, doanh nhân cho biết: “Tôi chưa khi nào theo tập Gym được quá 2 tháng, một phần do không chịu dược áp lực tập luyện cao, phần khác do quá bận rộn. Nhưng khi thử với 25 FIT là tôi ưng ngay. Chỉ sau 4 buổi tập tôi đã cảm thấy mình săn chắc hơn rất nhiều. Việc bỏ ra 25 – 30 phút giữa các giờ họp hoặc làm việc để tập mà lại hiệu quả khiến tôi thật sự có động lực”.
Còn chị Cẩm Nhung, 33 tuổi, nhân viên văn phòng chia sẻ: “Tôi bị thoái hoá cột sống và thiếu cơ, cũng biết về máy tập EMS qua các tài liệu nước ngoài. Nay tôi tập ở 25 FIT thấy phần lưng thật sự giảm đau, cổ vai gáy cũng bớt nhức. Sau 1 tháng tập và kiểm tra trên máy InBody, các chỉ số cơ, mỡ của tôi cải thiện rất nhiều”.
Xem thêm: Chi phí phòng tập tại 25 Fit
Phòng tập 25 Fit mang lại hiệu quả tối đa cho người tập
Ở những phòng tập Gym truyền thống mà chúng ta đã biết đến, khi đi tập thì phải mang theo rất nhiều đồ đạc, có thể là xếp hàng chờ đợi làm mất khá nhiều thời gian. Chưa kể người tập phải học cách sử dụng hầu hết các thiết bị có ở phòng Gym để tham gia tập đầy đủ nhất. Chưa kể một số người còn phải tốn tiền thuê PT riêng mà vẫn chưa chắc đảm bảo được hiệu quả mình sẽ nhận được. Với những bất tiện của phòng Gym truyền thống thì có làm cho bạn hoang mang về giá phòng tập 25 Fit hay không.
Có thể nói rằng sự ra đời và phát triển của 25 Fit đã khắc phục được rất nhiều hạn chế. Người tập tại 25 Fit luôn được kiểm tra các thành phần cơ thể bằng máy Inbody để xác định vấn đề, thực trạng của họ. Có thể là thiếu cơ, dư mỡ hay những vấn đề khác. Những chuyên viên tư vấn có kiến thức chuyên môn cao sẽ giúp người tập xác định được những mục tiêu cần thiết. Từ đó vạch ra chiến lược, kế hoạch phù hợp để thực hiện. Sau một tháng tham gia tập thì bạn sẽ lại được kiểm tra những chỉ số để có mức đo lường, đánh giá hiệu quả.
Hơn nữa, 25 Fit cũng có cam kết sẽ hoàn tiền nếu sau 2 tháng tập mà các chỉ số không có sự cải thiện. Và cam kết cũng phải đến từ 2 phía để người tập tham gia đầy đủ số buổi tập tối thiệu, đồng thời áp dụng thực đơn ăn uống lành mạnh.
Như vậy thì giá phòng tập 25 Fit không còn là vấn đề bạn thắc mắc nữa đúng không nào.
Bây giờ bạn có thể đăng ký tham gia TẬP THỬ MIỄN PHÍ để trải nghiệm tập tại 25 Fit bằng công nghệ EMS là như thế nào nhé.
