Có thể nói làm trắng da bằng nước vo gạo là phương pháp làm đẹp dân gian mà con người đang vô tình bỏ quên. Vì sao? Ngày xưa thế hệ ông bà với cuộc sống đời thường quay quanh những thực phẩm “cây nhà lá vườn” tuy đơn sơ, giản dị nhưng thật sự chất lượng với những thực phẩm đó. Ông bà ta đã tận dụng rất tốt những gì đang có để phục vụ cuộc sống, và nước vo gạo là sản phẩm làm đẹp rất dễ thực hiện và mang lại hiệu quả cao được sử dụng rất phổ biến.
Do ngày nay, sự hiện đại hóa đã ảnh hưởng rất nhiều đến cách thức làm đẹp truyền thống. Con người có nhiều sự lựa chọn hơn trong các phương pháp làm đẹp nên đã bỏ quên lợi ích mà nước vo gạo mang lại.
Hàng ngày chúng ta thường đổ đi nước vo gạo mà không tận dụng hết khả năng tuyệt vời của nó. Điều này thật sự lãng phí và bạn cần phải từ bỏ thói quen này. Bạn Khỏe Đẹp sẽ giới thiệu đến các bạn cách làm trắng da bằng nước vo gạo. Bạn hãy cùng tìm hiểu xem thực hiện nhu thế nào nhé. Nào! Bắt đầu thôi.
Tại sao nước vo gạo lại có công dụng làm trắng da
Theo công bố của các nhà khoa học thì bên trong nước vo gạo chứa rất nhiều lượng Vitamin và chất dinh dưỡng có lợi cho da. Phải kể đến như vitamin C, vitamin B5, và những khoáng chất khác như: kẽm, magie, sắt… Đây là nguồn dưỡng chất rất có lợi cho việc làm đẹp da cũng như tóc.
Khi chúng ta sử dụng nước vo gạo trên bề mặt da thì các hoạt chất cần thiết này sẽ thẩm thấu vào bên trong da, vào sâu trong các lỗ chân lông. Lúc này những dưỡng chất có trong nước vo gạo sẽ hoạt động mạnh mẽ và phát huy hiệu quả cao nhất. Giúp da trở nên hồng hào, sáng và mịn hơn.
Ngoài ra nếu chúng ta bổ sung những dưỡng chất này một cách hợp lí và khoa học sẽ giúp bổ sung “sức mạnh” cho làn da, tăng đề kháng và bảo vệ da khỏi sự xâm hại của tia cực tím cực kì hiệu quả.
Hơn nữa, vai trò của vitamin B1 đóng vai trò quyết định trong việc cân bằng độ ẩm bên trong da. Hỗ trợ mạnh mẽ cho việc tái cấu trúc tế bào những vùng da đang có nguy cơ suy yếu và lão hóa.
Đối với da mặt, các nghiên cứu cho thấy nước vo gạo có tác dụng làm giảm viêm sưng do mụn mủ, mụn trứng cá. Vậy trong thành phần của nước vo gạo có đầy đủ những dưỡng chất gì mà nhiều người vẫn làm trắng da bằng nước vo gạo hàng ngày.
Thành phần có trong nước vo gạo
Các nghiên cứu phát hiện ra trong thành phần nước vo gạo nói riêng và nước gạo nói chung có một số chất dinh dưỡng như: Sắt, Mangan, Lignans, chất diệp lục, vitamin nhóm B, các chất chống oxi hóa, Kẽm, Vitamin A, Kali… Bạn Khỏe Đẹp không nêu lên những công dụng và khái niệm của từng chất kể trên. Nhưng Bạn Khỏe Đẹp muốn hướng đến các bạn ý nghĩa vá giá trị của nước vo gạo là rất cao. Cho nên chúng ta hãy tận dụng tối đa lợi ích của nước vo gạo để phục vụ công việc làm đẹp nhé.
Vậy làm trắng da bằng nước vo gạo có tốt không?
Bất kì ai khi sử dụng phương pháp làm trắng da bằng nước vo gạo đều thắc mắc liệu cách này có thật sự tốt không? Hãy cùng tìm hiểu thêm nhé.
Nước vo gao thật sự làm trắng da đã được nhiều thế hệ dùng thử và kiểm chứng. Tuy nhiên, bạn không thể kì vọng quá cao vào phương pháp này. Vì nó không thể giúp đổi màu làn da thật sử của bạn, nó có thể làm da bạn mịn màn và sáng hơn một chút. Nhưng cũng cần kiên trì sử dụng trong một thời gian nhất định để mang lại hiệu quả.
Nước vo gạo phù hợp với da dầu, phù hợp giúp loại bỏ mụn thịt, giúp da mặt không bị bóng dầu.
Chúng ta không thể nghe theo những “lời đồn” mà tin rằng cách làm trắng da bằng nước vo gạo mang lại hiệu quả tức thời, điều này hoàn toàn chưa đúng. Và càng không thể tin nước vo gạo làm trắng da hoàn toàn 100%. Nó chỉ hiệu quả khi bạn kiên trì sử dụng và hiệu quả trong một mức độ nào đó.
Cách làm trắng da bằng nước vo gạo tại nhà
Hàng ngày bạn chỉ cần rửa mặt thường xuyên bằng nước vo gạo sẽ mang lại hiệu quả làm trắng da hết sức đơn giản. Mỗi ngày nấu cơm, thay vì đổ nước vo gạo đi thì bạn tận dụng lại chúng. Dùng phần nước lắng đọng lại khi vo gạo để rửa mặt sẽ giúp ích cho da, làm mịn và sáng da mặt hơn.
Mỗi buổi sáng bạn làm mịn da bằng cách rửa mặt với nước vo gạo giúp bạn tự tin hơn khi ra ngoài. Và dĩ nhiên, bạn không cần lo lắng quá nhiều về “độ an toàn” của nước vo gạo vì nó hoàn toàn sạch không hóa chất gây hại.
Bạn Khỏe Đẹp giới thiệu đến bạn các bước làm trắng da bằng nước vo gạo như sau:
Bước 1: Pha loãng nước gạo của bạn nếu nó được đun sôi hoặc lên men theo tỷ lệ thích hợp. Nếu bạn đang sử dụng nước gạo ngâm, có thể bỏ qua bước này.
Bước 2: Vỗ nhẹ nước gạo lên mặt. Lặp lại thao tác này 4 – 6 lần. Ngoài ra, bạn có thể nhúng một quả bóng bông vào nước gạo và chà nhẹ lên mặt. Nhưng hãy nhớ làm thật nhẹ nhàng để không làm tổn hại da.
Bước 4: Rửa sạch mặt bằng nước mát.
Bước 5: Vỗ nhẹ mặt bằng khăn mềm, hãy chắc chắn rằng khăn của bạn sạch sẽ để tránh truyền vi khuẩn trở lại vào da.
Tắm bằng nước vo gạo hàng ngày
Dĩ nhiên bạn có thể tắm bằng nước vo gạo hàng ngày sẽ rất có lợi cho da. Bạn có thể đổ nước gạo vào bồn rồi sử dụng trực tiếp nước này để tắm. Tuy nhiên cách này có nhược điểm là thật khó để bạn tạo ra một lượng nước gạo đủ lớn để tắm. Cho nên bạn hãy pha nước gạo nguyên chất với nước để đảm bảo đủ số lượng nước cần dùng.
Bạn cũng có thể dùng phần bột gạo đặc nhất lắng đọng đó đắp lên toàn thân và massage khoảng 15 phút. Khi lớp bột gạo khô đi thì lại tiếp tục cho đến hết. Chờ cho lớp bột khô tự nhiên rồi gột sạch bằng nước vo gạo, tuyệt đối không chà mạnh da. Cuối cùng, dùng nước lạnh tắm sạch lại một lần nữa.
Làm trắng da bằng nước vo gạo và sữa tươi
Với những bạn có làn da hay bộ khô, rơi vào tình trạng thiếu nước, da hay bị nứt thì giải pháp làm trắng da bằng nước vo gạo và sữa tươi càng không thể bỏ qua. Vì sữa tươi và nước vo gạo chứa thành phần 90% là H20. Vì vậy khi tiếp xúc với da và giữ lâu trên da sẽ cung cấp một lượng nước cần thiết để da không bị khô dẫn đến tình trạng nứt da.
Bạn thực hiện như sau:
- Trộn một bịt sữa tươi không đường vào nước vo gạo.
- Sau đó làm sạch da trước khi ủ trắng da toàn thân khoảng 15 – 20 phút.
- Cuối cùng, xả sách cơ thể với nước sạch.
- Có thể bổ sung thêm một lớp kem dưỡng thể để da căng bóng, mịn màng như ý muốn.
Dù làm trắng da bằng nước vo gạo bằng sữa tươi hay bằng cách nào đi nữa thì bạn phải luôn tuân thủ các quy trình của nó để mang lại hiệu quả cao nhất.
Có thể bạn cần: Viên uống trị mụn Murad xuất xứ Mỹ
Làm trắng da bằng nước vo gạo và mật ong
Một số người ngoài việc dùng sữa tươi làm trắng da thì họ còn có thói quen làm trắng da bằng nước vo gạo và mật ong. Sau khi lưu giữ lại nước vo gạo bạn làm theo các bước sau:
- Bước 1: Bạn thực hiện tắm một lần như bình thường
- Bước 2: Bạn pha mật ong vào phần nước gạo mà bạn đã chuẩn bị sẵn. Tiếp theo bạn thoa đều lên da, đồng thời massage đều lên cơ thể trong vòng khoảng 4 phút.
- Bước 3: Bạn tắm lại bằng nước sạch để cơ thể sạch hoàn toàn.
Bạn thực hiện tắm mỗi tuần từ 3 đến 5 lần, sau vài lần sẽ thấy những dấu hiệu tích cực từ làn da, những vết thâm sẽ mờ đi và làn da trở nên mịn màn, trắng sáng hơn. Và dĩ nhiên bạn không phải lo lắng những thành phần tẩy trắng trong các loại kem bạn thường dùng. Vì đây là nguyên liệu sạch 100%.
Rửa mặt bằng nước vo gạo có bị bắt nắng không?
Nếu bạn rửa mặt với nước gạo, sau đó ra ngoài trời nắng luôn thì đúng là rất dễ bị bắt nắng, ăn nắng.
Ánh nắng mặt trời chứa các tia UVA và UVB. Đây là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị cháy nắng, lão hóa, nếp nhăn, nám,… Theo lời khuyên của các chuyên gia, bạn nên cẩn thận khi rửa mặt bằng nước vo gạo. Vì nước vo gạo có chứa những thành phần làm da bạn dễ bắt nắng. Nếu bạn làm đẹp bằng nước vo gạo không đúng cách thì những tạp chất có trong các thành phần này có thể làm bịt kín lỗ chân lông, gây dị ứng trầm trọng, khiến da bạn đen sạm.
Một khi đã bị bắt nắng, làn da sẽ nhanh chóng đen sạm, sần sùi và phải mất một thời gian dài sau đó làn da mới có thể trắng trở lại.
Để tránh điều này, bạn nên làm trắng da bằng nước vo gạo vào buổi chiều hoặc tối trước khi đi ngủ là tốt nhất.
Rửa mặt bằng nước vo gạo hàng ngày có tốt không?
Những thông tin Bạn Khỏe Đẹp đã cung cấp cho thấy rửa mặt bằng nước vo gạo mang lại những dấu hiệu tích cực cho làn da. Giúp da trắng sáng hơn, và dĩ nhiên bạn có thể rửa mặt hàng ngày bắng nước vo gạo. Điều này giúp làn da của bạn sẽ có nhiều thay đổi rõ nét sau một thời gian ngắn.
Bạn sử dụng nước vo gạo để rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Khi rửa nhớ kết hợp massage mặt nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da mặt. Nếu thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn luôn tự tin với làn da trắng hồng tự nhiên, căng tràn đầy sức sống và thu hút hơn.
Cần lưu ý gì khi làm trắng da bằng nước vo gạo?
Nước vo gạo làm sạch da tốt, song không thể thay thế nước tẩy trang. Vì vậy, nếu trang điểm hoặc dùng kem chống nắng bạn cần phải tẩy trang trước khi đi ngủ, có vậy da mới không bị ảnh hưởng xấu trước tác hại của kem phấn.
Ánh nắng mặt trời chứa các tia UVA và UVB, đây là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị cháy nắng, lão hóa, nếp nhăn, nám, đốm nâu… và sạm đen, do đó vào ban ngày bạn đừng quên thoa kem chống nắng, che chắn cẩn thận, hạn chế ra ngoài từ khoảng 10 – 16 giờ.
Ăn nhiều rau xanh, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và luôn đi ngủ sớm, tránh thức khuya.
Nước vo gạo sử dụng trong thời gian bao lâu?
Theo kinh nghiệm sử dùng cách thức làm trắng da bằng nước vo gạo mà Bạn Khỏe Đẹp đã dùng thì nước vo gạo không nên để qua đêm, tốt nhất là dùng trong ngày. Vì để lâu qua đêm thì các dưỡng chất và vitamin có trong nước vo gạo có thể bị chuyển hóa thành các chất không. Lúc này chất lượng của nước vo gạo sẽ không còn tốt như ban đầu nữa.
Một số người thường dùng nước vo gạo đã lên men nhưng có lẽ phương pháp này ít phổ biến vì hiệu quả nó mang lại không được nhiều người đánh giá cao. Nếu trường hợp bạn không có nhu cầu dùng nước vo gạo trong ngày mà muốn lưu giữ lại thì có thể để trong ngăn mát tủ lạnh nhưng đừng để quá 24 tiếng nhé. Như vậy, Bạn Khỏe Đẹp đã trả lời cho câu hỏi nước vo gạo sử dụng trong thời gian bao lâu.
Đắp mặt nạ nước vo gạo qua đêm được không?
Với câu hỏi này, Bạn Khỏe Đẹp xin trả lời ngay là hoàn toàn được nhé. Như đã nói trước đây ông bà ta đã biết cách tận dụng nước vo gạo để nuôi dưỡng làn da. Và nó mang lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp cho phái nữ. Với việc đắp mặt nạ nước vo gạo qua đêm được xem là phương pháp mang lại hiệu quả tối ưu. Bạn có thể thực hiện làm trắng da bằng nước vo gạo theo cách đắo mặt nạ như sau:
Nước vo gạo bạn để yên khoảng 20-30 phút sau đó đổ phần đọng trên bề mặt đi. Bạn có thể thêm mật ong và vitamin E vào và trộn đều. Tiếp theo bạn thả miếng mặt nạ giấy vào và ngâm khoảng 3-4 phút. Giữ cho ráo nước rồi đắp lên da mặt khoảng 30 phút cho hỗn hợp dưỡng chất ngấm vào da. Bạn có thể giữ đến qua đêm mà không cần rửa mặt lại.
Người bị mụn trứng cá và da nhạy cảm có nên dùng?
Đối với người bị mụn trứng cá thì sử dụng nước vo gạo sẽ mang lại hiệu quả, với tính chất làm dịu da của nước vo gạo thì đây là yếu tố cần thiết cho việc điều trị mụn trứng cá. Bạn nên dùng nước vo gạo lên men để mang lại nhiều hiệu quả tích cực nhưng cũng cần quan tấm đến vấn đề chất lượng. Gạo bạn sử dụng phải đảm bảo là sạch, không bị mốc, không có những chất bảo quản gây hại. Bạn cần lưu ý rửa sạch những dụng cụ trong quá trình sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn tránh gây tác dụng ngược cho da.
Vì sự tinh khiết của nước vo gạo mang những đặc tính tốt cho da nên bạn vẫn có thể sử dụng cho da nhạy cảm. Điều này hoàn toàn tốt và không có tác dụng phụ gây xấu cho làn da. Tuy nhiên, thời gian đầu bạn nên sử dụng với tuần suất ít như 2 ngày 1 lần. Dần dần tăng lên 1 ngày 1 lần và sau đó có thể tăng lên và lần một ngày. Điều này giúp cho làn da mặt của bạn thích nghi dần dần với nước vo gạo, làm tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất trong nước vo gạo của da mặt. Vậy, làm trắng da bằng nước vo gạo là phương pháp sử dụng hiệu quả cho cả da bị mụn trứng cá và da nhạy cảm.
Sử dụng nước vo gạo hiệu quả với những ai?
Thực tế từ những người đã và đang sử dụng nước vo gạo hàng ngày cho thấy những chất dinh dưỡng từ nước vo gạo chỉ tác động lên về mặt da. Không đi sâu vào bên trong để thay đổi các sắc tố tạo nên cấu trúc tế bào da. Đặc biệt không tác động đến hai thành phần tạo nên kết cấu của da là Eslatin và Collagen. Do vậy mà phương pháp làm trắng da bằng nước vo gạo không hiệu quả với những người bị cháy nắng quá nhiều và những làn da có màu đen bẩm sinh.
Với trường hợp này, bạn không nên kì vọng có thể làm trắng da với nước vo gạo được. Mà cần đến những liệu trình điều trị chuyên sâu chăm sóc da tại cái spa, trung tâm thẩm mỹ… Điều này khá tốn kém nhưng có lẽ không còn cách nào khác để cải thiện làn da hiện tại của bạn.
Như vậy Bạn Khỏe Đẹp đã cung cấp một số kiến thức tận dụng nước vo gạo làm đẹp da đến các bạn. Hãy chọn cho mình một phương pháp làm đẹp phù hợp và có làn da thật quyến rũ nhé.